MAREC 2020

ZAJTRK

MALICA

(sadje ali zelenjava))

KOSILO

POPOLDANSKA MALICA

PONEDELJEK

02.03.2020

Žitna kava,

pletenka z rozinami

suho sadje*

(1,7)

Zeliščni čaj

polnozrnata štručka z zeliščnim maslom,

jabolko

(lokalni dobavitelj)

(1,6,7,11)

Cvetačna kremna juha,

makaronovo meso z dodatkom polnozrnatih testenin,

zelena solata,

(lokalni dobavitelj)

(1,3,9,12)

Mandarina,

polnozrnata štručka

(1,6,11)

TOREK

03.03.2020

Sadni čaj,

koruzni kruh,

marmelada*

(1)

Mlečni zdrob* s proseno kašo,

kakavov posip,

banana

(1,7,8)

Kostna juha z ribano kašo,

svinjska pečenka,

dušena kisla repa,

pražen krompir

(1,3,7,9)

Mleko,

banana

(7)

SREDA

04.03.2020

Sadni čaj,

rženi kruh,

rezina mozzarelle

                     (1,6,7,11)                

Grški jogurt

graham bombetka,

                         jabolko

(lokalni dobavitelj)

(1,6,7,11)

Pasulj s prekajenim mesom,

domači črni kruh,

buhteljni,

kompot

(1,3,7,8)

Polnozrnati grisini,

rezina melone

(1,6,11)

ČETRTEK

05.03.2020

Mleko,

koruzni kosmiči,

suho sadje

(1,7)

Zeliščni čaj,

domači črni kruh

(lokalni dobavitelj)

kuhan pršut,

ŠS

Sveže kumarice

sadje

(1)

Minjon juha,

piščančji paprikaš

široki rezanci,

zeljna solata s koruzo,

                       (1,3,9,12)

Sadni jogurt z manj sladkorja,

jabolko

(7)

PETEK

06.03.2020

Zeliščni čaj,

ovseni kruh,

pusta puranja salama(prsa)

(1,6,11)

Sadni čaj,

rženi kruh,

sirni namaz z zelišči,

sadje

(1,6,7,11)

Česnova kremna juha s kruhovimi kockami,

ocvrt ribji file**

krompirjeva solata,

sadje

(1,3,7,12)

Pekovsko pecivo,

sadje

(1,3)

PONEDELJEK

09.03.2020

Sadni čaj,

črni kruh,

maslo,

med

(1,7)

Mlečni riž*

kakavov posip,

banana

(7,8)

Porova kremna juha,

govedina v zelenjavni omaki,

njoki,

endivija v solati z radičem

(1,3,12)

Koruzna bombetka,

sadje

(1,6,11)

TOREK

10.03.2020

Zeliščni čaj,

polnozrnati kruh,

piščančja pašteta***

(1,6,7,11)

Sadni čaj,

sirov burek,

sadje

(1,7)

Belušna kremna juha,

mesne kroglice v paradižnikovi omaki,

pire krompir,

(lokalni dobavitelj)

kitajsko zelje v solati s fižolom

(1,3,7,12)

Probiotični jogurt,

sadje

(7)

SREDA

11.03.2020

Sadni čaj,

temna žemlja,

rezina lahkega sira

(1,7)

Zeliščni čaj,

polnozrnati kruh,

puranja salama(prsa)

rezini lahkega sira,

jabolko

(lokalni dobavitelj)

(1,6,7,11)

Piščančja obara,

koruzni kruh,

vanilijev puding s sadnim prelivom

(1,7)

Slani krekerji

                 (1,6,11)

ČETRTEK

12.03.2020

Sadni jogurt,

(lokalni dobavitelj)

koruzna bombetka

(1,6,7,11)

Zeliščni čaj,

pirin kruh,

ribji namaz,

sadje

ŠS

Rdeča redkvica

(1,4,6,7,11)

Paradižnikova juha z zakuho,

ocvrt puranji zrezek**,

džuveč riž/ješprenj z zelenjavo,

zeljna solata s koruzo

(lokalni dobavitelj)

(1,3,12)

                   Mleko

banana,

                   (1,7)

PETEK

13.03.2020

Zeliščni čaj,

polnozrnati kruh,

različni namazi

(1,6,7,8,11)

Kefir*

ajdov kruh z orehi,

jabolko

(lokalni dobavitelji)

(1,7,8)

Brokuli kremna juha,

graham špageti,

bologneze omaka,

riban sir,

zeljna solata z lečo

(lokalni dobavitelji)

(1,3,7,12)

       Grisini s sezamom,

korenček

(1,11)

PONEDELJEK

16.03.2020

Zeliščni čaj,

koruzni kruh,

puranja salama(prsa),

sadje

(1,3,6,11)

Kakav,

sezamova pletenka.

sadje

(1,8,11)

       Bistra juha z ribano kašo,

telečji zrezki v čebulni omaki,

kruhovi cmoki,

zelena solata s koruzo

(lokalni dobaviteljI)

(1,3,9,12)

                 Pinjenec,

sadje

(7)

TOREK

17.03.2020

Zeliščni čaj,

rženi kruh,

različni namazi

(1,6,7,8,11)

Sadni čaj,

črni kruh,

rezina mozzarelle,

ŠS

Paradižnik

sadje

(1,7)

Zelenjavna juha s kurkumo,

pečen piščanec,

pražen krompir/ajdova kaša* z zelenjavo

           kitajsko zelje v solati

(1,9,12)

      Sadno zelenjavna kaša

SREDA

18.03.2020

Kefir*,

polnozrnata štručka

(1,6,7,11)

Mleko,

  polenta*,

banana

(7)

Juha prežganka,

goveja pleskavica z ovsenimi kosmiči,

krompirjeva solata,

(lokalni dobavitelj)

sadje

(1,3,12)

Sadni jogurt,

jabolko

(7)

ČETRTEK

19.03.2020

Sadni čaj,

                 polnozrnati kruh,

maslo

(1,6,7,11)

Zeliščni čaj,

domači črni kruh,

(lokalni dobavitelji)

maslo,

                           med

(1,7)

Pohorski lonec,

domači črni kruh,

(lokalni dobavitelj)

kokos kocke,

kompot

(1,3,7)

       Zelenjavni krožnik,

koruzna bombetka

(1,6,11)

     PETEK

20.03.2020

Kakav,

makova pletenka,

suho sadje

(1,7,8)

Sadni čaj,

hot dog štručka,

hrenovka,

kečap/majoneza

ŠS

Sveža paprika

Jabolko

(lokalni dobavitelj)

(1,3)

Gobova juha,

mesno zelenjavna rižota,

zelena solata s korenčkom

(1,7,12)

             Slane preste

                   (1)

PONEDELJEK

23.03.2020

Sadni čaj,

ovseno pekovsko pecivo*

sirni namaz z zelišči

(1,7)

Zeliščni čaj,

pirin kruh*

domača marmelada,

(lokalni dobavitelj)

maslo,

sadje

(1)

         Bistra juha z rezanci,

                  goveji golaž,

polenta/jogurt,

sadje

(1,3,7)

Grisini,

sadje

(1)

TOREK

24.03.2020

Zeliščni čaj,

polbeli kruh,

čokoladni namaz*

(1,7,8)

Žitna kava,

pletenka s sezamom

sadje

(1,6,7,11)

Bučkina(hokaido) kremna juha,

pečen ribji file,

tržaška omaka

maslen krompir s peteršiljem,

zelena solata

(1,7,12)

Zelenjavni krožnik,

crispy kruhki,

(1,6,11)

SREDA

25.03.2020

Mleko,

polnozrnati žitni kosmiči,

sadje

(1,6,7,8,11)

Sadni čaj,

polnozrnati kruh,

rezini lahkega sira

                           sadje              

(1,6,7,11)

Belušna kremna juha,

pečen piščančji file,

dušena zelenjava,

dušen riž,

rdeča pesa* v solati

(1)

               Suho sadje,

               ajdov kruh

                 (1,6,11)

ČETRTEK

26.03.2020

Sadni čaj,

rženi kruh,

piščančja salama(prsa)

(1,6,11)

Mlečni riž,

kakavov posip/(cimet+rjavi sladkor),

banana

(7,8)

Čebulna juha z zlatimi kroglicami,

mesno zelenjavna lazanja,

zelena solata

(lokalni dobavitelj)

(1,3,7,9,12)

Pekovsko pecivo,

sadje

(1,3,7)

PETEK

27.03.2020

Zeliščni čaj,

sirova štručka

(1,7)

Sadni čaj,

domači črni kruh,

piščančja salama(prsa),,

ŠS

Rdeča redkvica

sadje

(lokalni dobavitelj)

(1,7)

Boranja z mlado govedino,

domači črni kruh,

(lokalni dobavitelj)

palačinke,

kompot

(1,3,7)

Sadno-zelenjavni napitek

PONEDELJEK

30.03.2020

                 Sadni čaj,

ovsena bombetka z jogurtom,

sadje

(1,7)

Pinjenec,

pirin kruh,

zelenjavni namaz,

sadje

(1,6,7,11)

Brokoli juha,

mesni kaneloni,

krompirjeva solata,

sadje

(1,3,7,12)

Suho sadje,

orehi

(8)

TOREK

31.03.2020

Žitna kava,

pletenka s sezamom

(1,6,7,11)

Zeliščni čaj,

rženi kruh,

kokošja pašteta***,

korenček

(1,6,7,11)

Ričet,

koruzni kruh,

marelični cmoki,

kompot

(1,3,6,7,11)

Medenka,

sadje